Nem todo homem está satisfeito com o tamanho de seu pênis. Alguns escolhem uma solução radical e bastante perigosa para o problema - eles fazem uma operação cirúrgica.
Mas essa abordagem está repleta de complicações sérias, até a incapacidade de fazer sexo.
Felizmente, existem muitas maneiras de aumentar rapidamente seu pênis em casa.
Às vezes, apenas alguns exercícios são suficientes para alongar o pênis e levar a um resultado positivo. Você precisa fazer isso todos os dias, então o efeito aparecerá muito mais rápido.
O pênis pode ser aumentado alongando-se?
O tamanho e a forma do órgão reprodutor masculino dependem das características individuais do organismo. No entanto, por ação mecânica, você pode alterar esses indicadores. O feedback de homens que tentaram puxar o pênis em casa dá esperança de que esse método funcione. Alguns afirmam que foram capazes de aumentar a dignidade em 6 cm ou mais.
Além disso, com a ajuda de exercícios, você pode endireitar o pênis, que é curvado desde o nascimento, e também eliminar o problema da ejaculação precoce.
Técnicas eficazes
Antes de começar a fazer exercícios especiais, você precisa medir o comprimento do pênis. Isso o ajudará a acompanhar seu progresso. Como determinar corretamente o comprimento de um órgão masculino:
- aplique uma régua ou fita métrica na base do pênis enquanto estiver ereto;
- pressione suavemente a área púbica até que a mão repouse sobre o osso (especialmente importante para homens obesos);
- anote o resultado para não esquecer.
Em média, o comprimento do pênis em homens adultos varia de 13 a 16 cm. Assim, com a ajuda de exercícios, você pode se tornar proprietário de um pênis com mais de 20 cm.
Não é recomendado o uso desses métodos na adolescência, porqueo pênis está em fase de crescimento e pode ser danificado.
Como me preparo para a atração?
A preparação deve ser feita antes da aula. Caso contrário, você pode enfrentar problemas graves: hematomas, rupturas, inflamação, edema linfático. Em casos graves, pode ocorrer curvatura do órgão genital e desenvolver impotência.
Antes de começar a alongar o pênis, você precisa aquecê-lo. Isso tornará os tecidos elásticos devido ao aumento do fluxo sanguíneo. Em 5 minutos, você deve aquecer o pênis com uma toalha quente, em água fervida e levemente resfriada, fazendo movimentos leves com as palmas das mãos.
Força de tração
Comece a fazer os exercícios em um horário em que você queira ir lentamente ao banheiro. O banheiro só pode ser visitado após as aulas. Na maioria das vezes, você precisa fazer os exercícios relaxados. A ampliação manual da dignidade masculina é realizada das seguintes maneiras:
- Segure o pênis com os dedos na base da glande e puxe-o para frente. Não deve haver dor, mas um leve desconforto estará presente. Espere 5 segundos e retire a mão. Então, da mesma forma, puxe o pênis primeiro para o lado esquerdo, depois para a direita. Você também pode direcionar o órgão para cima e para baixo.
- Segure a base da glande do pênis e puxe-a para frente e para cima. Gire suavemente o órgão primeiro no sentido horário e depois no sentido contrário. Cada laço deve terminar com uma leve massagem no pênis, o que é necessário para melhorar a circulação sanguínea. Assim, o freio do pênis é alongado. Em uma lição, você precisa fazer pelo menos 25 movimentos rotacionais.
- O próximo exercício é executado em um estado de leve excitação. Puxe o pênis em direção ao períneo e sente-se suavemente sobre ele. Nesse caso, os corpos cavernosos estão sob pressão, o que faz com que haja um aumento não só do comprimento, mas também da espessura da masculinidade.
- Segure firmemente a cabeça com os dedos, puxe o pênis para cima e segure-o nesta posição por 7 segundos. Nesse momento, com os dedos da outra mão, corra ao longo do tronco do órgão de baixo para cima, pressionando com esforço. Se sentir dor, o exercício deve ser interrompido e a cabeça deve ser apertada com a mão para aumentar o fluxo de sangue.
É importante alongar adequadamente o pênis para não danificá-lo. Você não pode se apressar e agir rudemente. Você pode usar um dispositivo especial para acelerar a manifestação do efeito.
Extensor
Com este dispositivo compacto, o pênis é alongado com extrema delicadeza, o resultado é fixo permanentemente. Os tecidos que crescem durante o processo de alongamento possuem a mesma estrutura dos tecidos originais do órgão. Isso significa que o método provoca alongamento natural do pênis e não é prejudicial à saúde.
Um extensor é um dispositivo que consiste em uma base, hastes que permitem ajustar o comprimento do dispositivo e um suporte para a cabeça. O pênis é inserido no dispositivo e esticado suavemente até o tamanho desejado. Claro, isso não acontece em uma lição.
Algum desconforto deve ser sentido ao usar o dispositivo. No entanto, fortes sensações de dor indicam que o comprimento do extensor precisa ser reduzido. Regras de uso de instrumentos:
- A maca de pênis deve ser usada todos os dias por pelo menos 4 horas, com intervalos curtos a cada 60 minutos;
- o intervalo máximo é de 24 horas, caso contrário o efeito não aparecerá ou aparecerá muito mais tarde;
- os primeiros dias da barra devem ser fixados no valor de referência;
- alongue a barra em pelo menos 0, 5 cm a cada 7 a 10 dias.
O extensor é recomendado para ser usado durante todo o ano. Durante este tempo, o pênis atingirá seu comprimento máximo possível. Você não pode fixar o dispositivo no pênis em estado de ereção. Também é proibido usar o extensor à noite. O aumento do pênis por meio do alongamento com este dispositivo permite que você obtenha um pênis 7 cm mais longo do que seu tamanho natural.
Usando pesos
Nesse caso, apenas o comprimento do órgão genital será aumentado, a espessura permanecerá a mesma. Alguns homens têm medo de usar esse método, pois é muito mais fácil alongar o frênulo do prepúcio com o auxílio das mãos, pois é possível controlar o processo. Porém, se os exercícios forem feitos corretamente, o pênis não será danificado e o efeito será excelente.
Você pode usar acessórios projetados especificamente para essa finalidade. Mas os homens costumam usar meios improvisados. Mais frequentemente usado:
- livro;
- Xícara;
- vegetais ou frutas;
- garrafa de plástico com água.
Antes da aula, você deve aquecer o pênis com massagem. Uma renda é amarrada à carga. Se você estiver usando um item ao qual não pode amarrar uma corda, coloque-o em uma sacola. A ponta superior do barbante é aplicada ao pênis e um esparadrapo é colado por cima.
O peso máximo da carga nas primeiras etapas é de 0, 25 kg. Você precisa começar com 5 minutos. Se ocorrerem sensações dolorosas e a cabeça ficar dormente, você pode reduzir o tempo para 1-2 minutos.
Para alongar o frênulo do prepúcio de maneira suave e gradual, você deve aumentar o tempo de uso, adicionando 5 minutos a cada poucos dias. A duração do uso do dispositivo não deve exceder 1 hora.
Massagem
Além de aumentar o comprimento e a espessura do órgão genital, a massagem dá um excelente resultado na forma de melhora da potência. Se você massagear os testículos também, poderá aumentar a produção de testosterona, o que ajudará a fortalecer a força masculina. A contagem de espermatozoides na ejaculação também aumentará, o que é importante para quem deseja ser pai.
Como massagear o pênis e testículos:
- antes do procedimento, aqueça os órgãos genitais, puxe ligeiramente o escroto;
- massageie o pênis com esforço, tentando puxá-lo para fora;
- o alongamento dos testículos é feito cuidadosamente com os polegares de ambas as mãos;
- você pode bater levemente no escroto e esmagá-lo com as palmas das mãos.
Se a massagem for feita corretamente, os testículos ficam visivelmente mais pesados devido ao fluxo sanguíneo. O pênis aumentará mais rapidamente se você usar um creme especial durante o procedimento.
Resultados
É perfeitamente possível mudar o tamanho e a forma do pênis, se você não faltar às aulas e fizer os exercícios corretamente. É importante sintonizar um efeito positivo e fazer medições regularmente.
Lembre-se de alongar o freio do pênis com extrema cautela. A dor intensa não pode ser tolerada, mas certas sensações (não muito agradáveis) devem estar presentes durante o exercício.
| Metodologia | Eficiência |
|---|---|
| Força de alongamento | 2/10 |
| Extensor | 4/10 |
| Pesos | 4/10 |
Com a abordagem certa e exercícios regulares, você pode contar com um resultado positivo. No entanto, o efeito não será rápido. Você precisa ser paciente por pelo menos algumas semanas.